社交不安障害（SAD）とは、ある特定の状況や対人場面で緊張感が高まり、不安、恐怖を感じたり、息苦しさ、動悸・震え・吐き気・赤面・発汗などの身体症状が出現し、そうした状況を避けたり、日常生活に支障をきたす障害です。「社会不安障害」と呼ばれることもあります。

日本人には長期間悩んでいる人も多いと言われ、うつ病の引き金になることもあります。

治療

SSRIや抗不安薬、β遮断薬等の薬物療法、リラクゼーションの指導、認知行動療法などの精神療法などがあります。適度な運動や生活のリズムを整えるなどのセルフケアも大切です。当院では、個々の状況に合わせて治療をおこないます。